Про trenquido
Ми - команда професіоналів, об'єднаних спільною місією: допомогти кожному досягти піку своїх можливостей
Наша історія
trenquido народився з простого переконання: кожна людина має потенціал для досягнення неймовірних результатів, незалежно від віку, стартового рівня або попереднього досвіду.
У 2020 році наша команда досвідчених тренерів та спортивних фахівців вирішила створити щось більше, ніж просто фітнес-клуб. Ми хотіли побудувати спільноту, де люди не просто тренуються, а трансформуються - фізично, ментально та емоційно.
За роки роботи ми допомогли сотням людей не лише покращити свою фізичну форму, але й знайти впевненість у собі, побудувати здорові звички та відкрити нові горизонти власних можливостей.
Сьогодні trenquido - це не просто місце для тренувань. Це екосистема підтримки, мотивації та професійного розвитку, де кожен може знайти свій шлях до досконалості.
Наша місія та цінності
Місія
Створювати інноваційні та науково обґрунтовані фітнес-програми, які дозволяють людям досягати максимальних результатів у безпечному та підтримуючому середовищі. Ми прагнемо змінити ставлення до фітнесу, роблячи його не тимчасовим заходом, а способом життя.
Візія
Стати провідною фітнес-компанією, яка встановлює нові стандарти якості та ефективності тренувань. Ми бачимо світ, де кожна людина має доступ до професійних знань та підтримки для досягнення своїх цілей у сфері здоров'я та фітнесу.
Якість
Ми ніколи не йдемо на компроміси в питаннях якості обладнання, програм та сервісу
Спільнота
Створюємо підтримуюче середовище, де кожен відчуває себе частиною великої родини
Інновації
Постійно розвиваємося та впроваджуємо найсучасніші методики тренувань
Наш підхід
Науковий підхід до тренувань
Кожна наша програма базується на найсучасніших дослідженнях у сфері спортивної науки. Ми не слідуємо модним трендам - ми створюємо програми, ефективність яких підтверджена науковими даними.
Наша команда постійно навчається, відвідує профільні конференції та семінари, щоб забезпечити вам доступ до найефективніших методик тренувань.
Ключові принципи:
- Прогресивне навантаження для постійного розвитку
- Функціональні рухи, які покращують якість життя
- Баланс між інтенсивністю та відновленням
- Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Комплексний розвиток
Ми розуміємо, що справжня трансформація відбувається не лише в спортивному залі. Тому наш підхід охоплює всі аспекти здорового способу життя.
Фізична підготовка
Розвиток сили, витривалості та гнучкості
Ментальна стійкість
Формування правильного мислення та мотивації
Життєві звички
Створення стійких звичок для довготривалого успіху
Наша команда
Наша команда складається з досвідчених професіоналів, кожен з яких має багаторічний досвід роботи у сфері фітнесу та здоров'я. Ми об'єднані спільною пристрастю до допомоги людям у досягненні їхніх цілей.
Сертифіковані тренери
Усі наші тренери мають міжнародні сертифікати та постійно підвищують свою кваліфікацію
Спортивні психологи
Фахівці, які допомагають подолати ментальні бар'єри та знайти внутрішню мотивацію
Нутріціологи
Експерти з харчування, які створюють персоналізовані плани для досягнення ваших цілей
Наші досягнення
Задоволених клієнтів
Авторських програм
Клієнтів досягли своїх цілей
Років досвіду
Готовий приєднатися до нашої спільноти?
Станьте частиною команди людей, які не просто тренуються, а трансформують своє життя
Розпочати трансформацію